ADINEK ZAINTZEA: AHOLKU LAGUNTZAILEAK ETA BALIABIDEAK ERIZAIN ETA FAMILIDEEK

2016an, 65 urtetik gorako pertsonak biztanleria osoaren % 15,2 ziren,AEBetako Errolda Bulegoaren arabera.Eta 2018anGallup inkesta, Erretiroa hartu ez zuten pertsonen % 41ek 66 urte edo gehiagorekin erretiroa hartzeko asmoa zuela adierazi zuten.Populazio boomerak zahartzen jarraitzen duen heinean, haien osasun-beharrak anitzagoak izango dira, lagunak eta senideek osasun-aukerarik onenak ezagutzen ez dituztenez.

Adinekoak zaintzeak Estatu Batuetako milioika pertsonen bizitzan eragina du.Adinekoek osasun fisiko eta psikiko baldintza larriak izateko arriskua izan dezakete.Baliteke burujabe bizitzeko zailtasunak izatea eta zaharren egoitza edo erretiro-komunitate batera lekualdatu behar izatea.Osasun-arloko profesionalek tratamendu metodo eraginkorrenekin aurre egin dezakete.Eta familiek osasun-gastuak ordaintzeko zailtasunak izan ditzakete.

Jende gehiago sartu ahala adineko urteetan, adinekoak zaintzeko erronkak konplexuagoak izango dira.Zorionez, hainbat aholku, tresna eta baliabide lagun diezaiekete adinekoei eta osasun-arreta onena jasotzen dutenei.

Adinekoak zaintzeko baliabideak

Zaila izan daiteke adinekoei arreta eraginkorra ematea.Hala ere, baliabideak daude eskuragarri haiek eta haien maiteak, baita haien erizainak, medikuak eta beste osasun-profesionalak ere.

Adinekoak zaintzea: adineko pertsonentzako baliabideak

"Munduko herrialde garatu gehienek 65 urteko adin kronologikoa onartu dute 'adineko' edo adineko pertsonaren definizio gisa".Osasunaren Mundu Erakundearen arabera.Hala ere, 50 eta 60 urtera hurbiltzen diren pertsonak zaintzeko aukerak eta baliabideak aztertzen has daitezke.

Adinean aurrera egin ahala euren etxeetan bizi nahi duten adinekoentzat, onuragarriak izan daitezkeZahartzearen Institutu Nazionala(NIA) iradokizunak.Horien artean, etorkizuneko beharretarako plangintza.Adibidez, goizero arropa janzteko zailtasunak dituzten adinekoek lagunengana jo dezakete laguntza eske.Edo janariak erosteko edo faktura batzuk garaiz ordaintzeko zailtasunak dituztela nabaritzen badute, ordainketa edo entrega-zerbitzu automatizatuak erabil ditzakete.

Beren zainketarako aldez aurretik planifikatzen duten adinekoek ere laguntza gehigarria behar izan dezakete adinekoentzako lizentziadun eta trebatutako profesionalen laguntza.Profesional hauek geriatrikoen kudeatzaile gisa ezagutzen dira eta adineko pertsonekin eta haien familiekin lan egiten dute epe luzerako arreta planak garatzeko, baita adinekoek egunero behar ditzaketen zerbitzuak gomendatu eta eskaintzeko ere.

NIAren arabera, arreta geriatrikoko arduradunek etxeko arretaren beharrak ebaluatzea eta etxeko bisitak egitea bezalako lanak egiten dituzte.Adineko pertsonek eta haien senideek geriatrikoen kudeatzaile bat aurki dezakete AEBetako Zahartzearen Administrazioa erabiliz.Adinekoen zaintzaren bilatzailea.NIAk dio adinekoek osasun-behar bereziak dituztenez, ezinbestekoa dela haiek eta haien familiek geriatriko-arreta kudeatzaile potentzialak ikertzea lizentzia, esperientzia eta larrialdietarako prestakuntza lortzeko.

Adinekoak zaintzea: lagun eta familientzako baliabideak

Baliabide osagarriak eskuragarri daude adineko pertsonen lagun eta senitartekoek arreta onena jasotzen dutela ziurtatzeko.Familiek adineko pertsona baten osasuna gainbeheran hasten dela ikusi ahal izango dute, eta ez dakite zeintzuk diren eta nola arreta onena eman.

Adinekoen zainketa ohiko arazo bat kostua da.Reutersentzat idazten, Chris Taylor-ek Genworth Financial ikerketa bat eztabaidatzen du, "zainduen egoitzetan, bereziki, kostuak astronomikoak izan daitezke.Haien ikerketa berri batek aurkitu zuen zaharren egoitza bateko gela pribatu batek egunean 267 dolar edo hilean 8.121 dolar balio dituela batez beste, aurreko urtean baino ehuneko 5,5 gehiago.Gela erdi-pribatuak ez dira atzean geratzen, 7.148 dolar hilean batez beste».

Lagunek eta familiek finantza-erronka horietarako prestatzeko plangintza egin dezakete.Taylorrek gomendatzen du finantza-inbentario bat egitea, non familiek izakinak, pentsioak, erretiro-funtsak edo adinekoentzako zaintza ordaintzeko erabil litezkeen beste inbertsio batzuk ohartaraziz.Gainera, familiako kideek euren maiteak nola zaindu ditzaketen idazten du ospitaleko hitzorduak antolatuz edo zereginetan lagunduz eta aseguru edo osasun planen aukerak ikertuz.

Lagunek eta familiek etxeko zaintzaile bat ere kontratatu dezakete.Zaintzaile mota desberdinak daude beharraren arabera, bainaAARPzaintzaile hauek gaixoaren egoera kontrolatzen duten etxeko osasun laguntzaileak eta botikak administratzea bezalako zeregin mediko aurreratuagoak egin ditzaketen erizain erregistratuak izan ditzakete.AEBetako Osasun eta Giza Zerbitzu Sailak zerrenda bat ere eskaintzen duzaintzaileen baliabideakZalantzak dituzten edo arreta egokia eskaintzeko borrokan ari diren pertsonei.

Adinekoak zaintzeko teknologia eta tresnak

Teknologiak zeregin garrantzitsua izan dezake adinekoen zaintzan.Tenperatura kontrolatzeko, segurtasunerako eta komunikaziorako ordenagailuak eta etxeko “gailu adimendunak” erabiltzea ohikoa da.Produktu eta zerbitzu ugari daude eskuragarri adinekoen etxean zaintzeko ingurune seguru eta erosoa sortzeko.AARP-k adinekoei eta haien zaintzaileei laguntzeko tresna digitalen zerrenda zehatza du.Tresna hauek adinekoei botiken jarraipena egiten laguntzen dieten gailuetatik, segurtasun-alerta-sistemetaraino, etxeko sentsore bat adibidez, etxean mugimendu anormalak detektatzen ditu.Lift Transfer Chair Shenzhen Zuowei Technology Co.,Ltd-k duen tresna da.adineko pertsonak ohetik garbitegira, sofara eta afalgelara eramatea gomendatzen die zaintzaileei.Eserlekuak gora eta behera altxa ditzake aulkiaren altuera desberdinetara egokitzeko baldintzak erabiliz.Loaren Monitorizazio Band adimendunek bezalako tresnek bihotz-taupadak eta arnasketa-taupadak denbora errealean kontrola ditzakete, bihotz-taupadak eta arnasa guztiak ikusi ahal izateko.Aldi berean, logelaren ingurunearen tenperatura eta hezetasuna kontrola ditzake inguruko inguruneak loaren kalitatean izan dezakeen eragina ulertzeko.Bien bitartean, erabiltzailearen loaren denbora, loaren iraupena, mugimendu kopurua, lo sakona ere erregistra ditzake eta loa kuantifikatzeko txostenak eman ditzake.Kontrolatu bihotz-taupadak eta arnasketa anomaliak loaren osasun-arriskuen berri ematen laguntzeko.Larrialdietatik haratago, eramangarri hauek bizi-seinaleak kontrolatu ditzakete eta seinalea eman dezakete erabiltzen duenaren odol-presioa igo edo jaitsi denean edo lo egiteko ereduak aldatu direnean, eta horrek baldintza larriagoak adieraz ditzake.Eramangarriek GPS teknologia erabiliz adinekoen jarraipena egin dezakete, beraz, zaintzaileek euren kokapenaren berri izan dezaten.

Adinekoak zaintzeko aholkuak

Adinekoek osasun-arreta egokia jasotzen dutela eta seguru eta seguru daudela ziurtatzea oso garrantzitsua da lagunentzat, senideentzat eta medikuentzat.Hona hemen adineko pertsonei arreta emateko lagungarri izan daitezkeen aholku osagarri batzuk.

Sustatu adineko pertsona bat bere osasunari buruz irekitzera

Nahiz eta adineko baten osasuna gainbeheran egon daitekeen edo pertsona horrek egoera jakin bat pairatu dezakeen abisu-seinaleak egon, baliteke bere ongizateari buruzko informazioa ireki eta partekatzeko gogorik ez izatea.IdaztearentzatAEB Gaur egun, Kaiser Health News-eko Julia Graham-ek dio adinekoek eta haien lagunek eta senideek argi hitz egin behar dutela, baina baita sentsibilitatez komunikatu behar direla osasun arazoei buruz.

Adineko pertsona bat zaintzen dutenekin harremanak sortzea

Lagunek eta familiek harremanak sortu behar dituzte praktikatzaileekin.Osasun-zentroetako profesionalek, etxeko arreta ematen dutenek barne, adineko pertsona baten egoerari buruzko ikuspegi sakonagoa eskaini eta laguntza-talde bat sortu dezakete adinekoak ahalik eta arreta onena jasotzen duela ziurtatzeko.Gainera, lagunek eta senideek beren adinekoek jasotzen duten arretari buruz arduratzen badute, medikua paziente-hornitzaile harremana sendotzera bultzatu dezakete."Medikuaren eta gaixoaren arteko harremana medikuaren bisitaren zati indartsua da eta pazienteen osasun-emaitzak alda ditzake", txosten baten arabera.CNS Nahasteetarako Lehen Mailako Arreta Laguntzailea.

Bilatu adineko pertsona batekin aktibo eta sasoian egoteko moduak

Lagunek eta familiek adineko pertsona baten osasuna hobetzen lagun dezakete, haiekin ohiko ariketa eta jardueretan parte hartuz.Horrek eguneko edo asteko ordu jakin bat finkatzea izan daiteke adineko pertsonari gustatzen zaion zaletasun batean parte hartzeko edo ibilaldi arruntak egiteko.Zahartzearen Kontseilu Nazionalaadineko bati sasoian egoteko lagungarri izan daitezkeen baliabide eta programa desberdinak ere proposatzen ditu.